Homepage

Je bent wat je eet, hoor je wel eens. En blijkbaar voel je ook wat je eet. In deze infosessie leer je meer over de relatie tussen voeding en chronische pijn. Wie chronische pijn heeft, zoekt voortdurend naar manieren om met de aanhoudende pijn toch kwaliteitsvol te leven. Onderzoek toont steeds meer een invloed van levensstijl op pijn. Zowel stress, slaap, bewegen als voeding en eetgewoontes spelen een rol. Aandacht voor deze factoren nemen de pijn niet weg, maar helpen om ermee om te gaan. Voeding kan de intensiteit van de pijn beïnvloeden: zowel wat we eten als de manier waarop we eten heeft een invloed. Tom Deliens (expert beweging, voeding en gezondheidspromotie) en Anneleen Malfliet (expert revalidatie van chronische pijn) werken aan een onderzoek over de invloed van lichaamssamenstelling en voeding op chronische pijn. Ze brengen een boeiend verhaal op basis van hun eigen onderzoekservaring en de meest recente literatuur. Deze infosessie wordt online georganiseerd.

Actrice Griet Desutter, meester in het vertellen, leest verhalen voor over ‘de nacht’. Volwassenen nemen deel aan een exclusieve drive-in-vertelsessie. Je volgt via je scherm, maar je ziet de actrice ook in een spel van licht en donker achter het raam van de bibliotheek. Voor kinderen vinden de verhaaltjes voor het slapengaan binnen plaats (zonder begeleiding van de ouders).  Organisatie: Gemeente Herne. In samenwerking met: vzw HERinNEring en bibliotheek Petrus Naghel. Voorleessessies voor 4- tot 6-jarigen om 17u, voor 7- tot 10-jarigen om 18u30 en voor 11- tot 100-jarigen om 21u en om 22u. .

De prachtige, grote tuin van het Dominicanessenklooster is de ideale plek om gelukzalig in te vertoeven! Op zaterdag 22 mei kan je van 14u tot 17u met je gezin komen genieten van een mobiele kinderboerderij van Natuurbelevingshoeve Joli. Je kinderen kunnen op de paardjes zitten en lustig kijken naar de ezels, konijnen, geiten, schapen en wellicht ook lammetjes. Daarnaast is het ook mogelijk om samen een ritje met een huifkar te maken. Bovendien zullen er twee dames zijn die de kinderen schminken en geeft inwoner Elien Blaton van 13u tot 14u een workshop rond voorlezen aan kinderen van 0 tot 18 maanden. Heb je eerder nood aan wat rust voor jezelf? Dan kan je een spiritueel geluksmomentje meepikken. Van 14u tot 15u geeft Anke Read uit Herne (www.ankeread.com) een initiatie vinyasa en yin yoga (dit is een combinatie van intensieve en rustige yoga). Van 15u tot 16u geeft Kathleen Nijs (www.kathleennijs.be) uit Herne een workshop aura soma - licht - lichaam. Hoe brengt kleur healing op mentaal, emotioneel, spiritueel en fysisch vlak? Je kan jezelf op deze manier herontdekken. Zin in een drankje of hapje? Bakkerij 't Bruut van vzw Meegaan bakt iets lekkers met lokaal geteelde en gemalen tarwe, Herne Rabarber't voorziet een rabarberdrankje en -hapje en ook de bieren van Crystalstick en Kartuizerbier zullen te proeven zijn. De activiteiten op een rijtje: 13u - 14u: voorleesworkshop kinderen van 0 tot 18 maanden 14u - 15u: initiatie vinyasa en yin yoga 15u - 16u: workshop aura soma - licht - lichaam 14u - 17u: mobiele kinderboerderij 14u - 17u: huifkar Hartelijk welkom na een inschrijvingsmailtje naar gc@herne.be.